2016-09-21
T.I.S
成果を出す秘訣は習慣化すること。
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
台風により、冴えない天気が続いていますが会員の方々は雨も関係なくトレーニングのため来店されます。
大型のフィットネスクラブに通われて経験がある方はお分かりかもしれませんが、天気が崩れている際はどうしてもジムへ行くことに二の足を踏むことがあります。
そうなると行く
タイミングを逃し、そのまま
ズルズルとジムへ行かなくなってしまいがちです。
予約制のシステムおよび
トレーニングメニューをすべてトレーナースタッフが作成、管理しているため、行けばやることが決まっているというのもトレーニングが続けられるコツの一つでもあります。
決まっているといっても、その時の体調や予定によってもメニューを変更することも可能ですのでその点は柔軟に対応させていただいております!
一人ひとりに合ったトレーニングを行っていただく為、初心者の方や運動から足が遠のいている方でもご案内ください。
成果を出す秘訣は
「トレーニングを習慣化する」
ことです。
トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。
~3rd PLACE FOR YOU~
現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店3−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2024-04-18
マメ知識
こんにちは、九品仏店です。 本日は「運動習慣が定着しにくい理由」についてです。 ...
-
2024-04-16
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は姿勢不良により起こる身体への影響についてで...
-
2024-04-14
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です!世界的にも短いことで知られる日本人の睡眠時間。 ...
-
2024-04-12
T.I.S
みなさんこんにちは! 弦巻4丁目店です! 今回は『筋肥大に影響しづらい飲酒量...
-
2024-04-10
ONE
こんにちは、弦巻三丁目店です。 今回は、筋トレの最適な負荷と回数&セッ...
-
2024-04-06
supported by T.I.S
こんにちは! 二子玉川店です。 近年、運動と脳の関係性に関する書籍や論文などが多...
-
2024-04-04
supported by T.I.S
こんにちは! 九品仏店です。 4月に入り、夏に向けてダイエットの計画を考え始めて...
-
2024-03-31
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は、全身法と分割法のメリット、デメリットを...
-
2024-03-28
supported by T.I.S
こんにちは、弦巻4丁目店です! 今回はトレーニング時間が身体に及ぼす影響について...