【至急】正月太りは早急に対応！

こんにちは、 FITNESS GYM T.I.Sです。年末年始で体重が増えたという方は急いで対応しましょう。身体は体重は増える前の体重を覚えていますので、この短期間で増えた体重に少し戸惑いを覚えています。しかしながら、食事量を意識的に減らさないと体重は減らないため、体脂肪として蓄えてしまいます。

残業をした翌日もいつもの仕事量だと、少し気が滅入ると思いますが、消化器官を中心とした内臓も同様です。年末年始で疲弊した内臓を休めてあげましょう！

～３rd PLACE FOR YOU～

現在キャンペーンをしております！是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？スタッフ一同お待ちしております。お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484　三宿店03-6450-7105 見学・体験のお申込みはこちらから

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