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2017-03-04

ONE

仕事が忙しいからこそジムへ行きたい。

こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   年度末ということで、仕事の忙しさからトレーニングの頻度が少し減ってくる時期でもあります。 そんな中でも、会員の方から頻繁にいただくお声として

「トレーニング中はトレーニングに集中するからストレス発散になる。だからこそ、週２回は厳しくても１回は来たい」

ということでした。   また

「仕事しながら、ジムでトレーニングなんていうのは他人事だと思っていたけど、初めてみたら出来るようになっていく自分に驚いている。」

というお声もいただいています。   少しでも身体のことを気にかけた瞬間、試しにジムへ足を運んでみてはいかがでしょうか。 ”実際に身体を動かさなくても、身体に対して声を傾けた”ということが大きな一歩かと思います。 本日から、新しく女性のトレーナースタッフとして西野が勤務を始めました。 また詳しく後日、ご紹介させていただきます。 よろしくお願いいたします。  

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

～３rd PLACE FOR YOU～
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