2017-06-02
ONE
魅力的になるために必要なホルモンとは？
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.S です。
最近昔に比べ、自信が無くなった、やる気が出ない、活動量が少なくなったと感じる方はいませんか？
そんな時にやる気に満ち溢れさせてくれるホルモンがあります。その名は
「テストステロン」
と呼ばれる男性ホルモンで、筋肉には勿論のことヒゲや性機能の向上、そして精神面も活発化させてくれる効果があります。
しかし25歳をピークに分泌量は低下してしまいます。
そこでウェイトトレーニングをすることでテストステロンの分泌を活性化させることができるので、筋肉をつけるには勿論のこと、自信をつけたいと考えている人は是非頑張ってウエイトトレーニングをしていきましょう。お待ちしております。
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