2017-07-19
T.I.S
暑い夏こそ！
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
各地方で梅雨明けが発表されましたね、
いよいよ夏真っ盛りといったところでしょうか。
この季節「夏バテ」や「夏痩せ」などと、言った言葉をよく聞きますが、近頃は
「夏太り」なんて言葉もあるみたいです。
暑さのせいか運動からはどうしても足が遠ざかりますが、夏バテや夏太りを防ぐには、
基礎代謝を上げることが最も効果的です。
基礎代謝が上がると、内臓機能が活発になったり、免疫力が上がったりと不調に強い身体になります。
基礎代謝はトレーニングで高める事が最も効果的です！
暑い夏こそ、身体を動かして、夏に負けない身体、かっこいい身体をつくりませんか？
今からでも遅くありません、思い立った今こそチャンスです！
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2022-01-17
T.I.S
こんにちは、二子玉川店です。 コロナ禍の今、運動不足の解消や健康維持を目的にウォ...
-
2022-01-14
ZERO
皆さんこんにちは、たまプラーザ店です。 今回はトレーニングと骨の関係についてご紹...
-
2022-01-08
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は当店Instagramにも投稿しました【...
-
2022-01-06
T.I.S
こんにちは、弦巻三丁目店です！ お正月休みも終わりお仕事がスタートしていつもの日...
-
2022-01-04
ONE
こんにちは、二子玉川店です。 本日はレセプションとなっております。 明日1月5日...
-
2022-01-03
supported by T.I.S
新年明けましておめでとうございます。 FITNESS GYM T.I.S代表の羽...
-
2021-12-28
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。 本日は日常生活やスポーツ外傷で起こりやすい『足関...
-
2021-12-11
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は筋力トレーニング後の【睡魔や眠気】につい...
-
2021-12-02
T.I.S
こんにちは、センター南店です。 本日は「HIIT」というトレーニング方法の紹介で...
