2017-07-19
T.I.S
暑い夏こそ！
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
各地方で梅雨明けが発表されましたね、
いよいよ夏真っ盛りといったところでしょうか。
この季節「夏バテ」や「夏痩せ」などと、言った言葉をよく聞きますが、近頃は
「夏太り」なんて言葉もあるみたいです。
暑さのせいか運動からはどうしても足が遠ざかりますが、夏バテや夏太りを防ぐには、
基礎代謝を上げることが最も効果的です。
基礎代謝が上がると、内臓機能が活発になったり、免疫力が上がったりと不調に強い身体になります。
基礎代謝はトレーニングで高める事が最も効果的です！
暑い夏こそ、身体を動かして、夏に負けない身体、かっこいい身体をつくりませんか？
今からでも遅くありません、思い立った今こそチャンスです！
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2021-09-08
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 本日は会員様よりよくご質問いただきます、エネル...
-
2021-09-02
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回はトレーニング効果や身体の可動域を向上させ...
-
2021-08-27
ZERO
こんにちは、センター南店です！ トレーニングの方法や種類は様々ありますが、バーベ...
-
2021-08-26
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回、会員様より多くご質問いただきます『筋肉量...
-
2021-08-20
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は人間が常に行なっている『体温調節』につい...
-
2021-08-09
ONE
こんにちは、三宿店です。暑い日も続いており少し疲れが取れにくくなっている方も多く...
-
2021-07-31
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。明日から8月になり、暑さも厳しくなってきておりま...
-
2021-07-27
スタッフの出来事
こんにちは、三宿店です。 皆さんはトレーニング中どこの筋肉を使っているか意識され...
-
2021-07-18
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は『水分補給の種類』についてご紹介していき...
