2017-09-17
トレーニング
接近中！！
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
皆さん、台風が接近中です！
気温も低くなっています、体調は崩していませんか？
天候が悪いと家にこもりがち・・・・そんなことになってませんか？！
何事も継続が大事です！トレーニングの感覚が鈍らないよう、
自宅でも出来るトレーニングをやってみましょう！！！！
オススメは腕立て・スクワット・腹筋です！
２０回×５セット出来たら完璧です！さあLet’s try!!
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2021-12-01
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は【トレーニング間隔】についてご紹介いたし...
-
2021-11-27
ONE
こんにちは、三宿店です。 本日は足が攣る方への改善ポイントをお伝えします。 そも...
-
2021-11-24
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は、アメリカで認められ日本の各所でも推奨・...
-
2021-11-18
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です！！ 今回【オレキシン】についてご紹介させていただ...
-
2021-11-11
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は会員様より多くご質問いただく『筋力トレー...
-
2021-11-05
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回はトレーニングの種類について多く分けられる...
-
2021-11-02
スタッフの出来事
こんにちは三宿店です。現在お尻のトレーニングを実施している方も多いと思います！そ...
-
2021-10-29
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回はストレスがない身体を作る上で欠かせない要...
-
2021-10-17
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 突然ですが、人の体のほとんどが水分で出来ている...
