筋肉量と脂肪量を調べる。

こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。忘年会やクリスマスでついつい食べ過ぎてしまう時期ではありますが、みなさんはご自身の体組成をご存知でしょうか？体組成は身体の中の筋肉量や水分量、脂肪量についてですが、それを専用機械を用いて測定することでバランスも分かります。

※こちらはスタッフを測定したデータを使用しています。見た目は太っているように見えなくても脂肪が隠れていることも分かってしまいます。 T.I.Sでは定期的に測定することで、成果を確認しています。もちろん測定したくないという方もいらっしゃいますので、そういった場合には無理には行いません。ぜひこの機会に専門家から効果のあるトレーニングを処方してもらい、身体を変えていきましょう！！～３rd PLACE FOR YOU～

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？スタッフ一同お待ちしております。お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484　三宿店03-6450-7105　弦巻店03-5799-7581 見学・体験のお申込みはこちらから

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