やれることから

こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。今年もあと１週間となりました。先日の記事にもありましたが、年末年始での自宅トレーニングをしたいという方が三宿店にも多くいらっしゃいます。

どうしても自己流でのトレーニングになってしまうので、メニューのみならずフォームや適正な負荷、やるべきウォームアップ・クールダウン運動までしっかりとトレーナーに聞いてくださいね。怪我をしてしまっては、1年の良いスタートが切れません。さあ、年末最後のスパートです。トレーニング頑張っていきましょう！《２０１７年ラストキャンペーン実施中》入会金 ¥40,000→¥20,000 見学・体験のお申込みはこちらから

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？スタッフ一同お待ちしております。お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484　三宿店03-6450-7105　弦巻店03-5799-7581 見学・体験のお申込みはこちらから

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。