2018-03-30
ONE
暖かくなってきました！
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
先週の降雪から、一気に暖かくなってきました！
花粉がなければとても過ごしやすい気候ですね！
ジムの目の前の緑道では、桜も咲いてランニングされる方が増えています。
このような景色の良い所を歩くだけで気分転換になりますね！
散歩だけでも十分な運動になりますので、景色の良い所を見つけて散歩してみて下さい！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2023-01-28
ONE
こんにちは二子玉川店です！ 本日は男性と女性の筋肉の発達の違いについてと女性が筋...
-
2023-01-24
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です！ 本日は「AGE（終末糖化産物）」についてご紹...
-
2023-01-22
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻4丁目店です！ 本日のブログでは、タンパク質の摂取タイミングが...
-
2023-01-16
ONE
こんにちは。三宿店です。 本日は日本茶の体に対する効果についてです。 日本茶とい...
-
2023-01-13
T.I.S
こんにちは、二子玉川店です。 本日は筋トレを始めてからどのくらいで効果が出るのか...
-
2023-01-09
supported by T.I.S
こんにちは たまプラーザ店です！ 本日は「筋膜と筋膜リリースの基礎知識」について...
-
2023-01-07
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻４丁目店です！ 近年ではフィットネスをしている方だけでなく、健...
-
2022-12-24
ONE
こんにちは、二子玉川店です。 本日は「食事誘発性熱産生」についてご紹介したいと思...
-
2022-12-20
ZERO
こんにちは たまプラーザ店です！ 本日のブログは「トレーニングにおける筋疲労」に...
