2018-06-07
マメ知識
何を飲むべきか？
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
皆さんは運動前・運動中・運動後なにを摂取していますか？
今日は各セッションにオススメなサプリメントの紹介です。
運動前・・・
シトルリン、アルギニン→血管拡張作用があり、集中力に繋がる
運動中・・・
BCAA→筋肉の分解を防ぐ効果あり
運動後・・・
グルタミン→疲労回復効果あり
ハードにトレーニングする方、特にオススメです！
興味のある方は是非スタッフまで！！！
興味のない方でも是非スタッフまで！（笑）
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込み
はこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2023-03-26
ONE
こんにちわ！弦巻４丁目店です！ 今回は睡眠とボディメイクについてです。 日本の平...
-
2023-03-22
ONE
こんにちは。三宿店です。 本日は疲れた時に有効な栄養素『ビタミンB』です。 ビタ...
-
2023-02-12
ONE
こんにちは、三宿店です。 本日はサプリメントEAAについてご紹介いたします。 E...
-
2023-01-24
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です！ 本日は「AGE（終末糖化産物）」についてご紹...
-
2023-01-06
アスリート情報
株式会社T.I.Sは本日、女子プロゴルファー野村敏京プロとスポンサー契約を締結い...
-
2022-12-11
T.I.S
こんにちは、二子玉川店です。 今回は入浴の重要性についてお話ししていきます。 【...
-
2022-12-07
スタッフの出来事
こんにちは！たまプラーザ店です！ 早いもので、年明けまで残り３週間程ですね。 1...
-
2022-11-12
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 突然ですが皆様、『寒暖差疲労』という言葉をご存...
-
2022-10-31
ZERO
こんにちは‼︎ たまプラーザ店です‼︎ 最近は気温が低くなり寒い日が続いておりま...
