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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2018-12-11

ONE

音楽の効果

こんにちは、

ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。

 

皆さんはトレーニングやランニング時だけではなく、通勤・通学時や自宅内でも聴いていますでしょうか?

好きな音楽を聴くとテンションが上がり嫌なことや苦手なことも乗り越えられますし気分転換にもなりますよね!!

 

そこでですが、楽曲の電流・電波の周波数、音波の振動数などを表す Hz。

この数値によって効果が違うことはご存知でしょうか?

 

1日の最後などは528Hzを聴きながら就寝していただくと細胞回復や疲労回復などのサポート+促進してくれます。

 

YouTubeで検索すると出てきますのでぜひ活用してみてください。

 

 

 



~3rd PLACE FOR YOU~

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581

 

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