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Semi personalgym フィットネスジムT.I.S
NEWS
2019-05-06
ONE
こんにちは。
ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
大型連休もついに最終日となりましたね！
旅行に出掛けられた方もいらっしゃれば、家のお掃除・のんびりと過ごされた方もいるかと思います。
気温や天気も後半になり回復し暑い夏が今年も近づいていますが、服装は気にされてますか？
夏運動時は半袖短パンで運動される方が多いかと思いますが、インナーを着用するとパフォーマンスが上昇することはご存知でしょうか？
インナー（コンプレッションウェア）は、身体に適度の圧をかけ疲労を軽減・回復してくれる効果やケガのリスクを下げる、姿勢を矯正するなどの効果があります。
着用すると筋肉が活発に活動するので筋肉増量やダイエットとしても効果は抜群です！！
ぜひ着用してトレーニングして下さい！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
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