2019-05-06
ONE
GW最終日！！
こんにちは。
ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
大型連休もついに最終日となりましたね！
旅行に出掛けられた方もいらっしゃれば、家のお掃除・のんびりと過ごされた方もいるかと思います。
気温や天気も後半になり回復し暑い夏が今年も近づいていますが、服装は気にされてますか？
夏運動時は半袖短パンで運動される方が多いかと思いますが、インナーを着用するとパフォーマンスが上昇することはご存知でしょうか？
インナー（コンプレッションウェア）は、身体に適度の圧をかけ疲労を軽減・回復してくれる効果やケガのリスクを下げる、姿勢を矯正するなどの効果があります。
着用すると筋肉が活発に活動するので筋肉増量やダイエットとしても効果は抜群です！！
ぜひ着用してトレーニングして下さい！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2024-04-22
ONE
こんにちは、三宿店です。 トレーニングを行なっていると疲れが翌日に残ったり、筋肉...
-
2024-04-18
マメ知識
こんにちは、九品仏店です。 本日は「運動習慣が定着しにくい理由」についてです。 ...
-
2024-04-16
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は姿勢不良により起こる身体への影響についてで...
-
2024-03-20
supported by T.I.S
こんにちは 九品仏店です！ 本日は「腸活」についてご紹介致します。 腸活とは腸内...
-
2024-03-16
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 ここ数日は寒暖差が激しく、体調を崩されている方...
-
2024-02-01
ZERO
こんにちは、センター南店です！ 春も目前、急な気温や気圧の変化だけでなく、季節が...
-
2024-01-13
T.I.S
こんにちは たまプラーザ店です！ 本日は健康的な生活習慣を作る上で、簡単に始めら...
-
2023-12-13
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は腸腰筋の役割についてご紹介致します。 『腸...
-
2023-12-11
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です！ 本日は有酸素運動についてご紹介致します。 皆様...
