2019-05-06
ONE
GW最終日！！
こんにちは。
ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
大型連休もついに最終日となりましたね！
旅行に出掛けられた方もいらっしゃれば、家のお掃除・のんびりと過ごされた方もいるかと思います。
気温や天気も後半になり回復し暑い夏が今年も近づいていますが、服装は気にされてますか？
夏運動時は半袖短パンで運動される方が多いかと思いますが、インナーを着用するとパフォーマンスが上昇することはご存知でしょうか？
インナー（コンプレッションウェア）は、身体に適度の圧をかけ疲労を軽減・回復してくれる効果やケガのリスクを下げる、姿勢を矯正するなどの効果があります。
着用すると筋肉が活発に活動するので筋肉増量やダイエットとしても効果は抜群です！！
ぜひ着用してトレーニングして下さい！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
2021-09-21
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 食事や栄養素、トレーニングに付随したものを普段...
-
2021-09-08
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 本日は会員様よりよくご質問いただきます、エネル...
-
2021-09-05
ONE
こんばんは、三宿店です‼︎本日はむくみについてお話しします。むくみの原因とはなん...
-
2021-09-02
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回はトレーニング効果や身体の可動域を向上させ...
-
2021-08-26
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回、会員様より多くご質問いただきます『筋肉量...
-
2021-08-20
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は人間が常に行なっている『体温調節』につい...
-
2021-08-09
ONE
こんにちは、三宿店です。暑い日も続いており少し疲れが取れにくくなっている方も多く...
-
2021-07-31
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。明日から8月になり、暑さも厳しくなってきておりま...
-
2021-07-27
スタッフの出来事
こんにちは、三宿店です。 皆さんはトレーニング中どこの筋肉を使っているか意識され...
