2019-05-21
T.I.S
こまめな水分補給
こんにちは、フィットネスジムTISです。
最近の気持ちの良い天気とはうってかわって今日は今年一番の大荒れの天気となり、
朝から気分が浮かない方も多くいらっしゃると思います。
ですが、また明日から天気が回復し、気温が高い日が続きます。
そんな中で気をつけたいのが熱中症です。
まだ５月だから大丈夫と思っている方も多くいらっしゃると思います。
この時期は身体が暑さに慣れていないことでより危険、リスクが高まります。
皆さんもこれからの時期、意識した水分補給を心掛けましょう。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- 九品仏店：03-6809-7730
- たまプラーザ店：045-507-5574
- センター南店：045-507-6247
関連記事はこちら
-
2026-09-16
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。 「最近、体力が落ちた気がする」 「昔より疲れやす...
-
2026-09-14
ONE
こんにちは、たまプラーザ店です。 「雨の日になると頭が痛くなる」 「台風や天気が...
-
2026-09-12
T.I.S
こんにちは！弦巻４丁目店です！ 夏の暑さがようやく落ち着き、朝晩は少しずつ涼しい...
-
2026-09-09
T.I.S
こんにちは。三宿店です。 本日は自律神経をコントロールして疲労を管理する方法をご...
-
2026-09-02
supported by T.I.S
こんにちは！ 二子玉川店です。 お客様からよくあるご質問で「筋トレをするとお酒は...
-
2026-08-29
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。「できるだけ長く生きたい」 そう考える人は多いと思...
-
2026-08-28
水分
こんにちは。九品仏店です 今回は、夏の暑さに疲れた体を回復させる栄養素、『ビタミ...
-
2026-07-29
supported by T.I.S
【夏の水分補給の嘘ホント】冷たい飲み物は本当に悪？白湯を飲むのは意味があるの？エ...
-
2026-07-28
T.I.S
こんにちは、弦巻３丁目店です。 夏が近づき、体を絞る方もいらっしゃるでしょう。 ...
