2019-05-21
T.I.S
こまめな水分補給
こんにちは、フィットネスジムTISです。
最近の気持ちの良い天気とはうってかわって今日は今年一番の大荒れの天気となり、
朝から気分が浮かない方も多くいらっしゃると思います。
ですが、また明日から天気が回復し、気温が高い日が続きます。
そんな中で気をつけたいのが熱中症です。
まだ５月だから大丈夫と思っている方も多くいらっしゃると思います。
この時期は身体が暑さに慣れていないことでより危険、リスクが高まります。
皆さんもこれからの時期、意識した水分補給を心掛けましょう。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- 九品仏店：03-6809-7730
- たまプラーザ店：045-507-5574
- センター南店：045-507-6247
関連記事はこちら
-
2026-07-29
supported by T.I.S
【夏の水分補給の嘘ホント】冷たい飲み物は本当に悪？白湯を飲むのは意味があるの？エ...
-
2026-07-28
T.I.S
こんにちは、弦巻３丁目店です。 夏が近づき、体を絞る方もいらっしゃるでしょう。 ...
-
2026-07-26
ONE
こんにちは。三宿店です。 いよいよ夏休みが始まりました！ お子さまと過ごす時間が...
-
2026-07-24
supported by T.I.S
こんにちは。 二子玉川店です。 ニュースを見ると全国各地で猛暑日を記録しておりま...
-
2026-07-22
体調管理
こんにちは、九品仏店です！ 暑い日が続きお風呂の時間はシャワーで短く済ませてしま...
-
2026-07-18
スタッフの出来事
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は、手のひらの重要性についてご紹介いたしま...
-
2026-07-12
T.I.S
こんにちは。三宿店です。 「筋トレをすると筋肉がつく」「ダイエットに効果がある」...
-
2026-07-10
supported by T.I.S
こんにちは！ 二子玉川店です。 ここ最近、急に暑くなってきましたね。 暑くなると...
-
2026-07-06
ジム
こんにちは。九品仏店です。 本日はトレーニング中の水分補給の重要性についてのお話...
