2019-07-04
T.I.S
トレーニングウェアの選び方

こんにちは!
UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです♪
本日は、これからトレーニングを始めようとされている方へどんなトレーニングウェアを用意すべきかご紹介させて頂きます。
これから夏を迎えるにあたって、汗の量が増えて着替える回数も増えるかと思います。
そんなこれからの時期に身につけるウェアによって、実はパフォーマンスが変わってきます!
購入するときに気をつけることは以下の通りです。
・サイズよりもフィット感優先
・ドライで快適であること
・ポリエステルなどの合成繊維
1つ目の項目の理由としては、サイズが合っていても擦れたりする場合があります。
2つ目は、ドライでないと皮膚の呼吸を妨げてしまい快適に運動できない。
3つ目は、合成繊維は濡れていても乾燥性が高く体温管理がしやすい。
などの理由があります。
多機能のウェアも増えてきていますが、ひとまずこの3項目を意識していただければ快適にトレーニングできるはずです!
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574

関連記事はこちら
-
New! 2023-03-31
T.I.S
こんにちは!センター南店です。 すっかり暖かくなってきましたね!皆様いかがお過ご...
-
2023-03-28
ONE
こんにちは、たまプラーザ店です! 今回はマインド・マッスル・コネクションをご紹介...
-
2023-03-26
ONE
こんにちわ!弦巻4丁目店です! 今回は睡眠とボディメイクについてです。 日本の平...
-
2023-03-20
ONE
こんにちは、二子玉川店です! 今回はHIITトレーニングについてご紹介いたします...
-
2023-03-18
ONE
こんにちは、センター南店です! 今回はCBDとトレーニングの関係性についてご紹介...
-
2023-03-16
ONE
こんにちは、たまプラーザ店です! 今回は、クレアチンついてご紹介いたします! ク...
-
2023-03-13
UNO2nd
こんにちは!弦巻4丁目店です。 本日は糖尿についてお話しいたします。 糖尿病は生...
-
2023-03-07
マメ知識
こんにちは、フィットネスジムT.I.S二子玉川店です! 本日はミトコンドリアにつ...
-
2023-03-05
T.I.S
こんにちは、センター南店です! 今日都内では「東京マラソン」が開催され、T.I....