店舗紹介
NEWS
2021-03-26
UNO2nd
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか? スタッフ一同お待ちしております。
関連記事はこちら
New! 2024-03-28
supported by T.I.S
こんにちは、弦巻4丁目店です! 今回はトレーニング時間が身体に及ぼす影響について...
続きを見る
2024-03-01
こんにちは、九品仏店です。 2024年がスタートしてから早くも2ヶ月が経ちました...
2024-02-24
ONE
こんにちは弦巻4丁目店です。 筋トレの効果を最大化するには、食事・睡眠・トレーニ...
2024-01-13
T.I.S
こんにちは たまプラーザ店です! 本日は健康的な生活習慣を作る上で、簡単に始めら...
2023-12-13
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は腸腰筋の役割についてご紹介致します。 『腸...
2023-12-11
こんにちは、たまプラーザ店です! 本日は有酸素運動についてご紹介致します。 皆様...
2023-09-24
こんにちは、たまプラーザ店です‼︎ 本日は筋膜リリースについてご紹介していきたい...
2023-09-18
アルコール
こんにちは。 T.I.S三宿店です。 今回はお酒との付き合い方について紹介します...
2023-07-24
こんにちは、 センター南店です。 トレーニング中に空腹を感じるときはありませんか...
公式SNSアカウントにて最新情報やおすすめのトレーニングを発信中!