2016-06-27
T.I.S
仕事終わりのトレーニング!
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
本日も仕事終わりの方で賑わっていました!
皆さん、それぞれのオリジナルのトレーニングメニューで汗を流し、その後は目的に応じて有酸素運動をされていました。
今日からトレーニングを始めた方や、メニューに慣れてきて新しいメニューで行われた方など多くの方で活気に溢れていました。
ちょうど女性の方が多い時間でしたが、この後は男性の方も続々と来店されました。
トレーニングの効果はさまざまですが、通い始めて数回で体のむくみが改善されたり、3〜4週間程度で腰痛や肩こりが緩和されたりという感じです。
疲れやすいのは、体を全く使わないことが原因ということも十分ありえます!
疲れにくい体をゲットするためにも、
体を動かしていきましょう!!
現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、世田谷区三宿のONEでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:03-6450-7105 info-m@tis-sports.com
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3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574
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