NEWS

2016-10-08

T.I.S

スポーツの秋

こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 世間では3連休となりました。月曜日は体育の日ということもあり、運動会という家庭も多いのではないでしょうか。 今朝は雨で中止になったところもあるようですが、明日あさっては天候に恵まれるといいですね！！ 最近では日本バスケットリーグ（Bリーグ）が開幕し、野球はクライマックスシリーズが始まり、数日後にはサッカーW杯予選・オーストラリア戦が待っています。 刺激を受けてこれから運動をしようと考えている人も多いと思います。運動会での父兄の競争でもそうですが、ケガには十分気を付けたいものですね。 photo-1461897104016-0b3b00cc81ee スポーツのパフォーマンスアップにおいても、基礎になるのは全身のバランスよい筋力です。 そのスポーツに特化した動きや筋力も大事ですが、その土台になるのは全身のバランスよい筋肉です。 こちらに来ているアスリートの方も土台となるトレーニングをしっかり行っています。 いざというときのためにも、普段からトレーニングを習慣にしましょう！！  

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

～３rd PLACE FOR YOU～
現在キャンペーンをしております！ 是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？ スタッフ一同お待ちしております。 お問い合わせ：二子玉川店3−6411−7484　三宿店03-6450-7105 見学・体験のお申込みはこちらから    

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店：03−6411−7484
  • 三宿店：03-6450-7105
  • 弦巻3丁目店：03-5799-7581
  • 弦巻4丁目店：03-5799-6846
  • 九品仏店：03-6809-7730
  • たまプラーザ店：045-507-5574
  • センター南店：045-507-6247

関連記事はこちら

人気記事

SNS

公式SNSアカウントにて最新情報や
おすすめのトレーニングを発信中！