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2016-11-19

T.I.S

ランニングが捗る

こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。     今日はあいにくの天気でした。 こちら二子玉川本店の目の前の木が紅く色づいております。   fullsizer-002   今日のように天気が悪いときでも、四季を感じながら有酸素運動ができるところが一般的な大手のフィットネスジムや個室のジムでは体験しにくいところです。     都会の喧騒から離れた落ち着いた雰囲気の中で、のびのびと、ついつい長い時間走って、消費カロリーを稼げたらラッキーですね!   今日はこんなに動いたからいいやと、たくさん食べてしまわないようにだけ、気をつけましょう!!    

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

~3rd PLACE FOR YOU~
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