2017-03-25
T.I.S
トレーナーの一言で変わる。
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
ここ数日また寒さが増して寒暖の差が激しくなっております。風邪や体調不良には十分に気をつけていきまょう!
トレーニングをされるみなさまには様々なバックボーンがあります。
デスクワークか立ち仕事か、トレーニング経験はあるか、健康の知識があるか。
さらにはその方の性格や考え方に合わせてトレーニングメニューを提供したり、フォームを修正させていただいております。

こちらはデッドリフトという種目です。
腿やお尻に効く、ヒップアップに効果的なこの種目、フォーム修正する前は腰部が丸くなり腰に負担のかかる形になっていましたが
あまりに綺麗に動作をされていたので写真をとらせていただきました。
こちらの方は医療系に従事されていて、少し専門用語を交えながらお伝えさせていただきそれが腑に落ちたようでとてもきれいなフォームになりました。
ちなみにこちらの方は運動が大の苦手とのことです。
お一人お一人の状況に合わせてサポートさせていただきます!!
~3rd PLACE FOR YOU~
現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから
新店:弦巻店5月15日オープン!詳細は
こちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574

関連記事はこちら
-
2023-01-24
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です! 本日は「AGE(終末糖化産物)」についてご紹...
-
2023-01-06
アスリート情報
株式会社T.I.Sは本日、女子プロゴルファー野村敏京プロとスポンサー契約を締結い...
-
2022-11-12
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 突然ですが皆様、『寒暖差疲労』という言葉をご存...
-
2022-11-04
T.I.S
こんにちは、二子玉川です。 T.I.S キックボクシングアドバイザーのKANA選...
-
2022-10-31
ZERO
こんにちは‼︎ たまプラーザ店です‼︎ 最近は気温が低くなり寒い日が続いておりま...
-
2022-10-18
スタッフの出来事
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 10月も折...
-
2022-10-11
ONE
こんにちは、三宿店です。 本日は筋トレでもっとも重要な「マインドマッスルコネクシ...
-
2022-08-08
ONE
こんにちは!二子玉川店です! トレーニング指導を受けたことがない方も、受けた...
-
2022-08-04
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です‼︎ デコルテラインとは、首〜肩周り、胸元の部分と...