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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2019-08-26

ONE

継続の力

こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。

少しずつ気温も下がりトレーニングもさらに楽しめる季節になってきましたね。

本日もおかげさまで沢山の方がトレーニングに励まれています。

画像の会員様も2年トレーニングを継続されています。
はじめは軽いウエイトや自重でトレーニングされていましたが、今ではバーベルを担いでスクワットしたりダンベルを使ってトレーニングしています。
何事も継続することで習慣化し身体も変わっていきます。もちろん人によって目的、目標違いますがどれも「継続」しなければ手に入りません。

一歩踏み出して一緒に頑張っていきましょう。

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
  • 弦巻2号店:03-5799-6846

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