2020-01-13
UNO
1月も半ば..
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。
年末から正月にかけては自分自身の意に関せず、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすることも多かったという方が
多くいらっしゃいます。
年末から2kg体重が増えた、それがなかなか戻らない。
あなたは違いますか？
2020年、年が明けてもう10日を過ぎました。
もうそろそろ、本腰を入れて切り替えて節制していかないと、体重が戻らなくなってきます！
今この投稿を見た瞬間から早速食べ過ぎを抑えましょう！！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2021-10-25
マメ知識
こんにちは、二子玉川店です！ 10月中旬から気温差が激しい日が続いています。本日...
-
2021-10-23
スタッフの出来事
こんにちはたまプラーザ店です。 眠りが浅く、寝ても疲れが取れない、睡眠の質が悪い...
-
2021-10-21
supported by T.I.S
こんにちは！弦巻三丁目店です。 普段の生活のなかでストレスを感じずに過ごせている...
-
2021-10-20
T.I.S
こんにちは。三宿店です。 筋肉を増やすなら肉や魚などのタンパク質、脂質が豊富に含...
-
2021-10-17
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 突然ですが、人の体のほとんどが水分で出来ている...
-
2021-10-14
T.I.S
こんにちは。弦巻三丁目店です。 九月も中盤になり朝晩は冷えるようになってきました...
-
2021-10-13
ONE
こんにちは、三宿店です。必須アミノ酸とは、、、体内で合成することができず、食事で...
-
2021-10-12
supported by T.I.S
こんにちは、二子玉川店です。 本日は水分補給についてです。 皆さんは普段から意識...
-
2021-10-11
T.I.S
こんにちは、センター南店です！ 日々のトレーニングでの疲労やこれから年末に近づく...
