2020-02-23
UNO2nd
ゴルフのスコアアップと筋トレ
こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです！
最近暖かくなってきて、ゴルフの予定が入ってきている方も多いのではないでしょうか。
スコアアップのためにスクールに通い、徹底してスイング改造をされている方も多く見受けられます。
しかし、ゴルフのスコアアップのために変えなければならないものを挙げていくと、大きく分けて３つの項目があります。
それは、カラダ、クラブ、スイングです。必ずこの３つのどれかしかありません。しかし、クラブとスイングに対してしか意識が向いていない方が多いように感じます。
トレーニングによって体幹が安定してきたり、後半バテない体力がつく方がよほどスコアアップに繋がってくれます。
スコアアップしたいなーという方は、今シーズンはぜひカラダの方にも目を向けてみて下さい。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
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