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2021-09-27

T.I.S

新プロテイン！！

こんにちは、たまプラーザ店です。

今回は最近高い評価を得ている新プロテイン『フィッシュプロテイン』についてご紹介いたします。

フィッシュプロテインとは、「魚由来のタンパク質」のことです。 タンパク質は、糖質や脂質と合わせて３大栄養素のひとつですが、年齢や消費カロリーとともに食事量が減ったり、咀嚼力が弱まると摂取量が減る為意識して不足しないようにしていくことが大切になります。

タンパク質が減ると、運動機能が低下し脚腰が弱くなることもありますし身体の不調が出やすくなってしまいます、、、

良質のタンパク質でありのどごしも良く消化もしやすい、かまぼこ製品(魚肉練り製品)ですと手軽に、フィッシュプロテインを補給することができます。

また通常のプロテインには内蔵されにくいメチオニンやリジンも豊富に含まれています。

その為、トレーニング経験者以外にも育ち盛りの子供や高齢者の方にも効果的ですし身近な食品ですので単価も安く長い間継続して行えるかと思います！！

有名なプロテインやプロテインバーなども良いですが『フィッシュプロテイン』もぜひ活用してみてください。

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。

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