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2018-03-23

ONE

代謝を上げる方法

こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。       天気も晴天で、三宿店前には桜も少しずつ咲き始めています。       またお花見などで、食べて飲んでされる方も多いかと思います。         代謝を上げるということは、トレーニングだけではありません。     質の高い食事・栄養補給をする事で腸の機能を活性化させ、消化吸収を促してくれます。       カロリーを気にしすぎて、必要な栄養素まで削ってしまってないでしょうか?       今一度、食べる『量』よりも『質』にこだわって身体づくりをしていきましょう。       ~3rd PLACE FOR YOU~
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか? スタッフ一同お待ちしております。 お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581 見学・体験のお申込みはこちらから

3rd PLACE FOR YOU

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