2018-03-23
ONE
代謝を上げる方法
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
天気も晴天で、三宿店前には桜も少しずつ咲き始めています。
またお花見などで、食べて飲んでされる方も多いかと思います。

代謝を上げるということは、トレーニングだけではありません。
質の高い食事・栄養補給をする事で腸の機能を活性化させ、消化吸収を促してくれます。
カロリーを気にしすぎて、必要な栄養素まで削ってしまってないでしょうか?
今一度、食べる『量』よりも『質』にこだわって身体づくりをしていきましょう。
~3rd PLACE FOR YOU~
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
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- たまプラーザ店:045-507-5574

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