2020-09-20
T.I.S
女性会員様のトレーニング成果
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。
下記写真の方は来月にボディメイクの大会に出場される女性会員様で、
TIS以外にもパーソナルトレーニングと別のフィットネスジムを掛け持ちしてトレーニングをされております。
現在体脂肪率は11％程ですので、大会直前までには9％まで落とすのが目標です！
フィットネス経験はあまり長くなくボディメイクの大会は今回が初出場となります。
初出場でこの仕上がり、努力の賜物です！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2021-09-21
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 食事や栄養素、トレーニングに付随したものを普段...
-
New! 2021-09-20
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻４丁目店です！ 今回は肝臓の働きと疲れについて書きたいと思いま...
-
2021-09-19
UNO
こんにちは！弦巻3丁目店です！本日はミネラルの1つであるカリウムについてお話しし...
-
2021-09-18
ONE
こんにちは。三宿店です。 今は当たり前になっている糖質制限ダイエットですが、ダイ...
-
2021-09-17
スタッフの出来事
こんにちは、二子玉川店です。 筋肉の柔軟性についてご紹介します。 身体が硬い、運...
-
2021-09-16
ZERO
こんにちは、センター南店です！ 9月に入り気温も少し下がったことで過ごしやすい日...
-
2021-09-13
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻４丁目店です。 前回は筋トレにおいて、フリーウエイトのトレーニ...
-
2021-09-12
UNO
こんにちは！弦巻3丁目店です！本日は幸せホルモンと呼ばれるセロトニンについてお話...
-
2021-09-11
ONE
こんにちは三宿店です！ 本日はダイエットと睡眠の関係についてです。 アメリカのあ...
