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2023-02-17

supported by T.I.S

酸素カプセルって効果あるの？

こんにちは、弦巻4丁目店です。

寒い日が続きますが皆様如何お過ごしでしょうか？

暖かい室内から寒い屋外に出たり入ったりを繰り返すと寒暖差で身体が疲れますよね？

本日は疲労回復に効果的といれている酸素カプセルについてお話いたします。

酸素は赤血球と結合し身体中の細胞に運ばれます。

酸素濃度が下がればそれだけ赤血球に付く酸素が減ってしまうので山などの高所では酸欠状態になることがあります。

赤血球がどのくらい酸素とくっついているかはSPO2(酸素飽和度)といい通常は98%程度です。

酸素カプセルに入ると98%が100%になるから効果が出るの？と思う方もいるとおもいますがそうではないんです。

通常より酸素の量が多い空間にいると酸素が血漿に溶け込みます。

血漿に溶け込んだ酸素は各細胞内で使用することが可能です。 これにより通常より遥かに多くの酸素が血中に溶け込み身体の疲労を回復させます。

最近では設備として導入している施設も増えているので気になる方は是非試してみて下さい！

ご使用する際は適切な使用時間をお守りください。

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店：03−6411−7484
  • 三宿店：03-6450-7105
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