2018-11-22
supported by T.I.S
会員の方のトレーニング紹介
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
１日１日、冷え込みが厳しくなってきました。
体調を崩さないようにお気をつけください。
今回の会員様トレーニング紹介ですが、前回に引き続き、上野毛にて
永井歯科をされている永井院長のトレーニングご紹介です。
今回は広くたくましい肩を作るトレーニングとして「バックプレス」のご紹介です。
バックプレスは背中のストレッチ効果もあるので、血液の循環や肩こりを解消し、背中の疲労回復を早めることも可能です。
たくましい肩を目指している方、お気軽にスタッフにお声掛けください！
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
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