2018-02-17
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 先日はバレンタインデーでした。 沢山チョコレートを貰った男性は多いかと思います。 チョコレートと…
2018-02-11
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も始まって一ヶ月が過ぎ、薄着になる夏の季節や色々な目標に向けてトレーニングを頑張っている方が多くいると思います。 ただしっかりとした休息で負荷のかかっ…
2018-01-26
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 一月は行く、二月は逃げる、三月は去る １月〜３月までは行事ごとが多く、あっという間に過ぎてしまう…
2018-01-23
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 月に一度の会員様のダイエット経過です。 9月16日から始まって４ヶ月が経ちましたが、今月の測定結果はこのような感じになりまし…
2018-01-20
こんにちはONE by Fitness Gym T.I.S です。 本日もお休みにもかかわらず多くの会員様がトレーニングされています。 小さいお子様がいらっしゃる会…
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