2018-08-20
ONE, supported by T.I.S, T.I.S, トレーニング, マメ知識
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 夏休みはどのように過ごされましたでしょうか？ 前回のトレーニングから少し期間が空いてしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 前回のトレーニングか…
2018-08-14
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 T.I.Sはお盆も通常通り営業してます！ 時間帯によってはいつもよりもご案内しやす…
2018-08-11
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 三宿店ではボクシングシェイプアップの他にキックボクシングシェイプアップもご利用可能です。 &nb…
2018-08-05
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 8月に入り夏本番というような陽気が続いて、Tシャツなど腕をみせる機会が増えているのではないのでしょうか？ ここで力こぶで有名な上腕二頭筋につ…
2018-08-02
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 一度落ち着いていた猛暑が、復活してきました！ 改めまして、体調管理にお気をつけ下さい！！ 最近は外でランニング…
2018-07-26
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 先日までの暑さがようやく和らいできましたね！ 各地でも熱中症で病院に運ばれる方がたくさんいますので、引き続き注意して下さい！…
公式SNSアカウントにて最新情報や
おすすめのトレーニングを発信中！
