2018-01-20
こんにちはONE by Fitness Gym T.I.S です。 本日もお休みにもかかわらず多くの会員様がトレーニングされています。 小さいお子様がいらっしゃる会…
2018-01-14
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 年が明けて今年最大の寒波によって寒い日が続いていますが皆様体調はいかがでしょうか。 寒い日が続くと身体の動きが悪…
2018-01-08
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も始まってまだ間もないですが、本日も朝からがっつりトレーニングをしている方が多くいらっしゃいます。 筋トレやランニングを習慣としている方…
2018-01-05
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 昨日から2018年の営業がスタートしました。 年末年始に動けなかった分、たくさんの会員様がトレーニング始めで来店されました。…
2017-12-23
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年もあと1週間となりました。 先日の記事にもありましたが、年末年始での自宅トレーニングをしたい…
2017-12-21
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 明日12月22日(金)は全店舗特別短縮営業とさせていただきます。 甚だ勝手ではございますが何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 休館中のお問合せ…
2017-12-14
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 9月からスタートした会員様のダイエット経過です。 前回の記事はコチラ 2回目の測定からは『22時以降食事を摂ら…
2017-12-08
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 皆さんはトレーニング中に他人の視線を感じたことはあるでしょうか? あると感じた方はそれは良いことか…
2017-12-05
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年もあと少しで終わりとなりましたが、来年の夏に向けてトレーニングを頑張っている会員さんが多くいらっしゃいます。 しかし間違ったフォームやグ…
2017-12-02
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も残すところ、あと1ヶ月となりました。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sでは2017年最後のキャンペーン…