店舗紹介
2023-09-26
ZERO, お知らせ, その他, ダイエット, トレーニング, トレーニング紹介, マメ知識
こんにちは!ZERO by FITNESS GYM T.I.Sセンター南店です。 ここ数年の「スマートウォッチ」の進歩はめざましく、歩数計や心拍計、睡眠管理やICカードの登録スマート家電と連動したりと現在の生活のスタンダ…
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2023-07-26
T.I.S, アスリート情報, アルコール, お知らせ, スタッフの出来事, ダイエット, トレーニング, ホルモン, マメ知識, 筋肉
こんにちは!二子玉川店です。 この暑い夏は皆さんお酒を飲みたくなる季節の1つだと思います。今回は筋肉にお酒はどのような影響を及ぼすかご説明いたします。 〇筋トレ後の飲酒が及ぼす悪影響 基本的に筋トレ後は飲酒を控えた方が良…
2023-04-27
ONE, T.I.S, UNO, UNO2nd, ZERO, お知らせ, スタッフの出来事, ダイエット, マメ知識, 筋肉
こんにちは!二子玉川店です! 今回は筋肉を成長させるための食事の鉄則をご紹介をいたします。 ⒈食事のタイミング 1つ目は食事のタイミングです。身体を鍛える際、どうしてもトレーニング内容にばかりとらわれがちですが、身体へ栄…
2023-01-06
アスリート情報, お知らせ
株式会社T.I.Sは本日、女子プロゴルファー野村敏京プロとスポンサー契約を締結いたしました。 数々の実績を残している野村プロを全力で応援します。 【野村敏京】 LPGAツアー 3勝 日本LPGA 1勝 韓国LPGA 1勝…
2023-01-04
お知らせ
【新年のご挨拶】 2023年1月4日 株式会社T.I.S 代表取締役 羽田智明 あけましておめでとうございます。 株式会社T.I.Sを代表し、謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 旧年中はFITNESS GYM T.I.S…
2022-12-28
年末のご挨拶 早いもので、2022年も残すところあと僅かとなりました。 本年も格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 本日をもちましてFITNESS GYM T.I.Sの2022年の営業が終了致しました。 無事に本日…
2022-07-24
ZERO, アスリート情報, お知らせ, スタッフの出来事, その他, トレーニング, マメ知識, 腸活
こんにちは!センター南店です。 今年は梅雨明けが早かった事もあり、連日猛暑日が続いていますね。 ここ数年はコロナウイルス感染拡大の影響もあり、自宅で過ごす事が多かっただけに身体が外気温に対応できず自宅にいながら熱中症にか…
2022-07-22
ZERO, アスリート情報, お知らせ, スタッフの出来事, その他, ダイエット, トレーニング, トレーニング紹介, マメ知識, 姿勢, 筋肉
こんにちは、たまプラーザ店です! 筋力トレーニングや、スポーツ競技においてトレーニングギアや高機能の道具を用いますが、良い道具を使用したからといって必ずしもパフォーマンスが向上したり、結果が変わるとは限りません。 今日の…
2022-05-07
T.I.S, ZERO, お知らせ, スタッフの出来事, ダイエット, トレーニング, マメ知識
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 少しづつ暑い日が増えいよいよ夏を意識されるかたも多いのではないかと思います。 食事をサラダに置き換えているというお話を会員様からお話しいただく事が多い…
2022-01-03
supported by T.I.S, T.I.S, お知らせ, スタッフの出来事, その他
新年明けましておめでとうございます。 FITNESS GYM T.I.S代表の羽田です。 皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。 また、日頃からFITNESS GYM T.I.Sをご愛顧いただき、…
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