2021-04-07
supported by T.I.S, ZERO, お知らせ, スタッフの出来事
本日はたまプラーザ店に新しく加わったスタッフを紹介いたします! 望月詩音(もちづき しおん) 保有資格 日本赤十字社公認 赤十字救命救急士 SAQレベル1インストラクター 日本ストレッチ協会 パートナーストレッチ JAT…
2020-01-31
ONE, supported by T.I.S, T.I.S, UNO, UNO2nd, お知らせ, スタッフの出来事
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今年は寒暖差が激しい日が続いていますが体調は崩されていませんか? トレーニングで体温をあげて免疫もあげていきましょう! 今日は新しく仲間に加わったスタッフの紹介です。 山谷佳…
2019-10-08
supported by T.I.S, T.I.S, UNO, お知らせ, トレーニング
皆様、こんにちは! UNO by FITNESSGYM T.I.Sです! チンニング(懸垂)の補助で使うチューブを2本新調致しました!! チンニングは背中の筋トレ種目の中でも最良のトレーニングです! しかし、強度がかなり…