2017-09-03
こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 気温も徐々に涼しくなりスポーツや運動を行いやすい季節になってきました。最近では柔道の世界選手権大会でメダルラッシュが続いておりスポーツも盛り上がりを見せてい…
2017-08-30
こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 8月も終わりに近づき、夜も涼しくなってきましたね。 弦巻店では5月から入会された会員様が３ヶ月間のトレーニグを終えInbodyで…
2017-08-27
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 『運動苦手なんですけど』 『体育評価1だったんですけど』 学生時代に関わらず大人になってからも 運動をすることの…
2017-08-21
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 弦巻店もオープンして約３ヶ月が経ち、オープン当初からいらしてくださっている方々も続々と効果を実感していただいてお…
2017-08-18
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 お盆休みも終わり、お仕事など復帰された方も多いかと思います。 動き始めは怪我に気をつけましょう。 …
2017-08-15
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日も悪天候でしたが、ジム内は活気があり、皆様トレーニングでしっかり汗を流されてました！！ 今日でオープンから３ヶ月が経ちます…
2017-08-12
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 弦巻店の会員の方でもこちらをご存じない方も多いと思います。 壁の陰に隠れてますが、実は 血圧計 が…
2017-08-03
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は暑さも落ち着き、過ごしやすい日となっております。 体は寒暖の差に一番弱いです！体調を崩さないように気をつけましょう！ さ…
2017-07-30
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 もう7月も終盤に差し掛かってきました。 ですが夏は、暑さはまだまだ続きます！ 体づくりを諦めた方、…
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