体温上昇一覧

肩甲骨を動かして体温UP!

肩甲骨を動かして体温UP!


こんにちは、fitness gym T.I.Sです。 台風の影響か、気温がグッと下がりましたね…。身体の冷えが気になる方も少なくないのでは?! そこで体温UPの鍵を握る「肩甲骨」についてです。 あなたはこの背中で手を合わ…

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