鍋料理は太らない？？

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2019-11-14 UNO2nd, スタッフの出来事 ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, 世田谷, 季節料理, 弦巻, 桜新町, 鍋 tis-tsurumaki2

寒い時期になり温かいもの食べたくなりますね!! この時期と言ったら、やはり『鍋』ですよね〜 鍋は野菜をたくさん摂れるしへルシーなイメージがあります。 しかし、そこには落とし穴があります!! 今回は、その落とし穴についてお…

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