2016-08-21
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 本日は休日でしたが、多くの方がご来店されました。 T.I.Sでは、性別年齢問わず幅広くいらっしゃいますが本日は男性だけの時間帯がありました。 もちろん、逆も然り…
2016-08-20
こんにちは、ONE by FitnessGymT.I.Sです。 前回はT.I.Sのトレーニングシステムについて、ご案内いたしましたが、今回はトレーニング風景のご案内です。 予約が…
2016-08-19
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 ジムのトップページに「パーソナルトレーニングに近いトレーニング内容」ということをご案内しておりますが、どういった感じかピンと来ない方も多いかもしれませんので、詳しくご…
2016-08-11
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 本日はお盆の特別休館前ということもあり、多くの方がトレーニングに来店されていました。 スタッフも総出でみなさんのトレーニングをサポートさせていただきました。 それぞれ…
2016-08-07
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 オリンピックで本日、男子競泳の個人メドレーで萩野選手が金メダル、瀬戸選手が銅メダルを獲得されました。 その様子でジムでトレーニング中の会員の皆さんと観戦し、大いに盛り…
2016-08-06
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 いよいよリオ五輪が開幕し、ワクワクどきどきそして寝不足になりそうな日々が続きますね! そんな熱い戦いの一方で、暑い中体験へお越しいただき、そのまま入会さ…
2016-08-01
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 本日から8月で暑さと急な大雨に戸惑う方も多いのではないでしょうか。 水分補給と温度調整に気を付けて体調管理をしていきましょう! さて、先日ジムへ新しい器具が導入されま…
2016-07-31
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日は7月末の日曜日ですが、朝から多くの会員の方がトレーニングのため、来店されています。 「身体を労る」と記載しましたが、運動することもその一つかと思い…
2016-07-28
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 いよいよ関東甲信越も梅雨明けし、夏本番です!そうなるとエアコンが活躍しますが、冷房の当たりすぎて身体が冷えてしまうこともありますので、要注意です。 特に女性の方は筋肉…
2016-07-27
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 夏休みに入り、お子さんを連れて来店される方も多くいらっしゃいます。子どもたちが騒がないか皆さん心配されますが、ジムへ足を踏み入れると意外にも静かに興味深くトレーニング…