筋トレで美肌になっちゃう！？

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2024-05-03 T.I.S, ZERO, エイジングケア, お知らせ, ジム, スタッフの出来事, ダイエット, ホルモン, マメ知識 エイジングケア, ジム, セミパーソナル, ダイエット, トレーニング, ライフスタイル, 世田谷, 筋トレ, 美肌 tis-tsurumaki

こんにちは、九品仏店です！ 今日は筋トレによる美肌効果についてご紹介します！ 筋トレで美肌になれる理由は主に３つほどあります。 ➀血行促進 ・筋トレを行うと体全体の血流がよくなります。これは皮膚の表面にも血流がよく行きわ…

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