2017-01-19
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 日常の中で骨盤や背骨が歪んでいくこともあります。 その一つが日常で持ち歩くカバンです。 トートバックやビジネスバックなど、片側でもつ…
2017-01-07
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 昨年に三宿店をオープンしてから、新しいスタッフも続々と入っています。 日にちを分けて改めてスタッフを紹介していきたいと思います！ 本日は三宿店マネージャ…
2017-01-06
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 お正月気分ももう終わりましたね。 年末年始はテレビの前でご家族とゆっくりなされた事と思われます。 いや、そのお正月のバラエティー番組に出演された体操の内…
2016-12-28
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今日で仕事納めという方も多いのではないでしょうか？ 仕事終わりで開放感を味わいながらジムへ来店される方で本日は賑わっていました。 また1月からトレーニン…
2016-12-27
こんにちは、 FITNESS GYM T.I.Sです。 最近多くのモデルや芸能人が取り組んでいる ボクシングシェイプアップ について少しご紹介したいと思います。 まずボクシングシェイプアップは…
公式SNSアカウントにて最新情報や
おすすめのトレーニングを発信中！
