2017-06-07
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 梅雨のシーズンが近づいてきています。そうなると以前の記事「 雨の日と食後の共通点 」でご紹介しましたが、この雨になると身体は怠さを感じてきます。 …
2017-05-31
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 夏前ということで、見学および体験の問い合わせを連日いただいております。 また会員の方からも、薄着になる時期なので、本腰入れてトレーニングに頑張ります!というお声…
2017-05-28
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 暖かい天候となり、夏を感じ始めている方も多いのではないでしょうか。 そうなると、否が応でもボディラインが気になります。 普段トレーニングをされている会員の方から…
2017-05-25
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ここ数年、米国や欧州のセレブを中心に「アスレチック(運動競技)」と「レジャー(余暇)」を組み合わせた「アスレジャー」が流行っています。 元々は女性…
2017-05-22
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ここ数日は暑い日が続いておりますので、屋外に入る方はもちろん室内に入る方も水分補給を行い、脱水による熱中症には十分気を付けていきましょう。 ジムは…
2017-05-20
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 本日は明日が定期休館日ということもあり、夜は多くの会員の方がご来店されました。 仕事終わりで、来る前は気持ちが重かったけれど終わった後はスッキリしたというご意見…
2017-05-15
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 本日9時よりついにオープンいたしました。 これから世田谷区弦巻の地で、皆様のご期待に添えるように 繁栄できるようスタッフ一同邁進して参ります…
2017-05-05
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 GWの終盤に近づいておりますがいかがお過ごしでしょうか。 予想以上の暑さに驚きながらも、会員の皆さまはトレーニングが習慣化されているということもあ…
2017-05-01
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 GWの休み真っ只中という方もいるかと思います。 ・身体を引き締めたい ・運動不足を解消したい ・ゴルフやテニスのシーズンでパフォーマンスをアップさせたい ・産後で緩んだ身体を…