2017-07-16
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 テニスの4大選手権が英国で開催されています。 新旧交代かと思われる中でも、ベテラン選手の動きはやはりレベルの高さを感じ取れます。 (※画像は全米オープンの会場で…
2017-06-25
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 こちらの記事をご覧になっている方の中には、 ・既にトレーニングをしており、長年継続されている方 また逆に ・これからトレーニングを始めてみようかと検討中の方 な…
2017-06-17
こんにちは。ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日も朝からいい天気で、みなさんもお出かけされているのではないでしょうか？ 平日トレーニングを頑…
2017-06-16
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 フィットネス業界も他と同様に流行り廃りがあります。 トレーニング全般でも以前は常識とされていたことが、いつの間にか覆ることもあります。 そうなると、私たちトレー…
2017-06-15
こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 関東も梅雨に入り不安定な天候が続くようになってきました。 雨が降ると外に出かけるのが億劫になり家に引きこもりがちに…
2017-06-13
こんにちは！フィットネスジムT.I.Sです！ 夏に向けてのトレーニングは順調ですか？！ どうしてもこの梅雨の時期は、トレーニングのモチベーションを保つのが大変ですよね・・・ 「明日やろう、また今度やろう・・…
2017-06-07
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 梅雨のシーズンが近づいてきています。そうなると以前の記事「 雨の日と食後の共通点 」でご紹介しましたが、この雨になると身体は怠さを感じてきます。 …
2017-05-31
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 夏前ということで、見学および体験の問い合わせを連日いただいております。 また会員の方からも、薄着になる時期なので、本腰入れてトレーニングに頑張ります！というお声…
2017-05-28
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 暖かい天候となり、夏を感じ始めている方も多いのではないでしょうか。 そうなると、否が応でもボディラインが気になります。 普段トレーニングをされている会員の方から…
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