弦巻一覧

選抜高校野球から学ぶ。

選抜高校野球から学ぶ。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   本日から選抜高校野球が開幕しました。大会第一試合から延長に突入する熱い戦いが繰り広げられています。 高校球児の1球にかける想いと動きにはいつも刺激を受けますが、…

地面に立つことの”難しさ”と”大切さ”

地面に立つことの”難しさ”と”大切さ”


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。     以前お知らせしましたが、T.I.Sの会員様限定でインソール測定会を本日含めまして日曜日までの3日間実施しております。 通勤・通学をしている…

ゴルフに有効なトレーニング器具があります!

ゴルフに有効なトレーニング器具があります!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。   昨今、さまざまなトレーニング方法が開発・紹介されています。 VRを用いたり、トランポリンを使ったりと様々です。 T.I.Sでは以前から使用していましたが…

新店オープン前申込み続々と!

新店オープン前申込み続々と!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 連日、新店舗となる弦巻店の無料体験・見学はもちろんWeb入会もご連絡をいただいております。 こちらのキャンペーンは先着順ですので、ご検討中の方はお早めに! &nbsp…

ベストボディジャパン

ベストボディジャパン


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   ジムに足を運ぶ方の主な目的がボディメイク、つまりダイエットや筋肉をつけてカッコイイ身体、綺麗な身体になりたい。 そう思う方が多いと思います…

インソール無料体験

インソール無料体験


こんにちは、FITNESSGYM T.I.Sです。 今日、明日の2日間にわたって、二子玉川本店2階有酸素エリアにてインソールの無料体験会を開催しております。   http://sidas.co.jp &nbsp…

運動を始める方が続々と!

運動を始める方が続々と!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。   確実に春が近づいてきている事を日中の陽気や花粉で日々感じています。 そうなると、クマが冬眠から目を覚ますのと同じ?ように、皆さんも身体を動かしたくなるの…

分析

分析


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。     当ジムではおよそ3カ月に一度のペースで体組成を測定しております。 現在の体脂肪や筋肉量がわかるだけでなく、左右差や上下のバランスなども確認すること…

1年前の自分を振り返ってみる。

1年前の自分を振り返ってみる。


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   この時期は花粉の季節でもあるため、題名のようなそんな流暢なことは言ってられないかも知れませんが、写真や日記などがあれば振り返っていただいて…

スタッフ紹介④

スタッフ紹介④


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。   サッカー、ゴルフ、マラソンとさまざまなスポーツの熱い戦いが繰り広げられています。 さて、本日は現役の女子プロキックボクサーとして日本トップクラスの実力を…

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