2023-10-26
こんにちは。二子玉川店です。 本日は白血球の働きについてご紹介したいと思います。 インフルエンザの本格的な流行シーズンを前にすでに異例のスピードで流行してます。 予防接種を受けるなど早めの対策が必要となっておりますが、普…
2023-10-08
こんにちは たまプラーザです! 本日はふくらはぎの重要性についてご紹介致します。 ふくらはぎは膝下から足首の間についている筋肉で体を動かす上で重要な役割を果たしています。 ○ふくらはぎは第二の心臓 ご存知の通り心臓は身体…
2023-10-06
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こんにちは! 弦巻4丁目店です! 少しずつ気温も下がり、夜は肌寒い日も出てきましたね。 季節の変わり目は体調も崩しやすい時期ですので、免疫力もあげていきたいところかと思います。 免疫力を上げるには、腸内環境も関係しており…
2023-09-24
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こんにちは、たまプラーザ店です‼︎ 本日は筋膜リリースについてご紹介していきたいと思います。 筋膜リリースとは? 筋肉がスムーズに動くためには筋膜の滑りの良さが必要ですが、その筋膜を柔らかくし滑りを良くしてほぐすことを「…
2023-09-22
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こんにちは! 弦巻4丁目店です! 腰痛は多くの人が悩んでいるであろう疾患の一つです。 中でも、慢性腰痛(3ヶ月以上痛みなどが続く場合)は原因がわからない場合が多く、何が引き金をなって腰痛を引き起こしているかお医者様でも特…