2022-11-16
こんにちは、二子玉川店です。 本日は代謝についてご紹介したいと思います。 冬になると「寒さで脂肪を蓄えて減らない気がする」「代謝が落ちるから太りやすい」と感じることはありませんか？ 実は1年で1番代謝が上がる季節は秋～冬…
2022-11-08
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こんにちは！弦巻３丁目店です。 秋が深まってきて朝晩がだいぶ冷え込むようになってきました。 本日は秋の味覚、ダイエットにも最適なさつまいもについてお話ししていきます。 さつまいもがおすすめな理由 ①血糖値が上がりにくい低…
2022-10-22
こんにちは、二子玉川店です。 普段食事を気にしている人も甘いお菓子を食べたくなる時があると思いますがカロリーなど気になると思います。 本日はどうしても甘いものを食べたいという方におすすめのプリンについてご紹介したいお思い…
2022-10-16
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こんにちは！弦巻4丁目店です。 本日はスポーツをする時の栄養補給で大活躍のゼリー飲料に 含まれている糖質についてお話しいたします。 ゼリー飲料には大きく分けてブドウ糖とデキストリンの二つが使用されています。 デキストリン…
2022-10-05
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こんにちは、たまプラーザ店です！ 暑い夏もようやく終わりを迎え、少しづつ肌寒い季節になってきました。 食欲の秋と言われるように、糖質が高く尚且つおいしいものが増える季節でもありますね。 季節がら市民マラソンの大会なども増…
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