下北沢一覧
一月は行く、二月は逃げる、三月は去る。
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 一月は行く、二月は逃げる、三月は去る １月〜３月までは行事ごとが多く、あっという間に過ぎてしまう…
トレーニングの効率が良い時間
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も始まってまだ間もないですが、本日も朝からがっつりトレーニングをしている方が多くいらっしゃいます。 筋トレやランニングを習慣としている方…
2017 LAST CAMPAIGN
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も残すところ、あと1ヶ月となりました。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sでは２０１７年最後のキャンペーン…
この時期注目のワード
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 朝夕の寒暖差が気になる時期で、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 冷え性の方はこれから特に辛い時期かと思います。 そんな中で気を付け…
