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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

UNO記事一覧

  • 子連れのトレーニング

    2018-07-06

    UNO

    子連れのトレーニング...

    こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 台風の影響で天気も悪い中、今日も多くの方がジムで汗を流されております。 外は暑く、エアコンの風で体調を悪化させている方も多く見受けられます。 お体ご自愛くだ…

  • 誇り高き日本

    2018-07-03

    UNO

    誇り高き日本...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今朝の日本vsベルギーの試合を観て寝不足という方も多いと思います。     グループリーグ最終のポーランド戦で物議を醸し、海外からも批…

  • 体を引き締めるために

    2018-07-02

    ONE, supported by T.I.S, T.I.S, UNO, ダイエット, マメ知識

    体を引き締めるために...

    こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 巷には様々なダイエット方法があふれていますが、それぞれメリット・デメリットがあると思います。 ダイエット効果を出すためには、複数のダイエット方法のメリッ…

  • 日頃から気をつけること

    2018-06-27

    UNO

    日頃から気をつけること...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。       最近は30度を超える日が続いてますね。     その中でも皆様汗をかきながら、朝からトレーニ…

  • 雑誌掲載

    2018-06-21

    T.I.S, UNO

    雑誌掲載...

    こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 先日撮影があった記事が女性ファッション雑誌SPUR8月号に掲載していただいております。     ご紹介いただいた会員のS様ありがとうござ…

  • 梅雨でやる気が上がらない。。

    2018-06-15

    UNO

    梅雨でやる気が上がらない。。...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日からまた晴れない日が続きそうな予報となっております。     天気が悪く気圧が低いとどうしてもやる気モチベーションが上がらず、予約…

  • 備品追加

    2018-06-12

    UNO

    備品追加...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 梅雨時で体調を崩されている方も多くいらっしゃいますが、くれぐれもお体ご自愛ください。   弦巻店では会員の方々のボトルやタオル、グローブ等を持ち…

  • ダンベルを使用してのトレーニング

    2018-05-24

    UNO

    ダンベルを使用してのトレーニング...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 昨今は寒暖差が激しく、風邪や体調不良も流行っておりますのでみなさまどうかお気をつけください!   さて、UNO by FITNESSGYM T.…

  • 取材

    2018-05-18

    UNO

    取材...

    こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は弦巻店で取材が入りました。       どの分野のどの媒体かは今は伝えられませんが、先日は三宿店にも撮影が入りました。…

  • より機能的な身体に

    2018-05-09

    UNO

    より機能的な身体に...

    こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。       急に気温も下がりましたが、体調は崩されていないでしょうか?        …

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