2023-07-16
ONE, supported by T.I.S, ダイエット, マメ知識, 筋肉
こんにちは。 T.I.S三宿店です。 本日は0キロカロリーの商品についてご説明します。 ダイエットをしていてなるべくカロリーを制限したいから0キロカロリーのゼリーや甘い飲み物でカロリーを抑えられるので便利ですが、短期的に…
2023-07-07
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こんにちは、弦巻4丁目店でございます。 本日はビタミンCについてお話しいたします。 ビタミンCといえばビタミンの中でも一番身近なものですね! 飲料からタブレットまで街中に溢れています。 このビタミンCですが、血中の濃度が…
2023-06-06
こんにちは、二子玉川店です。 本日は、歳をとると痩せにくい原因についてご紹介します。 人の体に存在する脂肪細胞には白色と褐色の2種類があります。 2つの細胞の役割は全く異なり 白色脂肪細胞は体内の余分なエネルギーを貯蔵す…
2023-05-31
こんにちは弦巻4丁目店です😄 今回は【夏までに痩せるには今からスタートしましょう!】という題でその理由も含めご案内いたしまします! 皆さんもご存知かもしれませんが、トレーニングを始めたからといって1日や2日で身体がみるみ…
2023-05-18
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こんにちは たまプラーザ店です。 夏が近づくにつれて肌の露出も増えダイエットにも精が出始めてきた頃ではないでしょうか。 そこでアンバランスな食事制限を行って体調を崩さないように、本日は適切な食事のPFCバランスやダイエッ…