2024-09-06
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こんにちは！ 突然ですが、皆様はコーヒーは飲まれますでしょうか？ 飲んでる方の多くは、もちろん味が好きで飲んでる方も多いと思いますが、眠気を飛ばすために飲む方も多いのではないでしょうか。 コーヒーには眠気を覚ますだけでな…
2024-08-27
こんにちは‼︎ 弦巻三丁目店です。 今回は夏の時期によく起こる足の攣りに効果的な食材のご紹介です。 筋肉の疲労を和らげ、ミネラルが不足しないようバランスの取れた食事をする為に ４つの栄養素を意識しましょう！ カリウム ト…
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