お酒のカロリーについて

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2024-05-16 ZERO In Body, TRX, アルコール, インターバル, お酒, ジム, スクワット, ストレッチ, セミパーソナル, センター南, ダイエット, たまプラーザ, トレーニング, パーソナルトレーニング, ヒップアップ, ボディメイク, ライフスタイル, 三軒茶屋, 世田谷, 二子玉川, 体幹トレーニング, 少人数制, 弦巻, 桜新町, 疲労回復, 筋トレ, 肩こり, 腰痛, 自律神経, 運動不足, 食事制限 tis-mishuku

こんにちは　たまプラーザ店です！ 本日は『アルコール（お酒）のカロリー』についてご紹介致します。 意外と知られていませんが、アルコール成分には　1gあたり7kcal　もエネルギーが含まれています。炭水化物やタンパク質が　…

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