ストレッチポール一覧
ストレッチポールでマッサージいらず？！
こんにちは、センター南店です！ 日々のトレーニングでの疲労やこれから年末に近づくにつれてお仕事がお忙しくなりお疲れ気味の方も多いかと思います。 季節の変わり目の倦怠感に打ち勝つためにもセルフケアを取り入れていく事は重要で…
コンディショニングアイテム
こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです。 ジムにあるストレッチポールを利用したことがありますか？ 長いものと短いもの、どちらを使っているでしょうか？ 長さが違うだけに感じます…
