弦巻一覧
トレーニングに対しての意識について
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 最近は日中２０度を超すようになり、少しずつ暖かく薄着になる機会も増えてくる時期だと思います。 なので、夏に向けて真剣にボディメイクを頑張ろうと心に決めた方も多い…
春の陽気がジムへといざなう。
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 東京・世田谷は花見が絶頂期といっていいのではないでしょうか。 二子玉川店より桜の画像が送られて来ました。 「花より団子」とい…
お尻も、太腿の裏も、二の腕も、脇腹も・・・。
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 桜の開花宣言を受けてから、数日が経ちますが意外と寒い日々が続いています。 そんな中でも会員の皆さまはトレーニングのために来店されています。 普段使わない部位は、…
トレーナーの一言で変わる。
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ここ数日また寒さが増して寒暖の差が激しくなっております。風邪や体調不良には十分に気をつけていきまょう！ トレーニングをされるみなさまには様々なバックボーンがあり…
選抜高校野球から学ぶ。
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 本日から選抜高校野球が開幕しました。大会第一試合から延長に突入する熱い戦いが繰り広げられています。 高校球児の1球にかける想いと動きにはいつも刺激を受けますが、…
地面に立つことの”難しさ”と”大切さ”
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 以前お知らせしましたが、T.I.Sの会員様限定でインソール測定会を本日含めまして日曜日までの3日間実施しております。 通勤・通学をしている…
ゴルフに有効なトレーニング器具があります！
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 昨今、さまざまなトレーニング方法が開発・紹介されています。 VRを用いたり、トランポリンを使ったりと様々です。 T.I.Sでは以前から使用していましたが…
新店オープン前申込み続々と！
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 連日、新店舗となる弦巻店の無料体験・見学はもちろんWeb入会もご連絡をいただいております。 こちらのキャンペーンは先着順ですので、ご検討中の方はお早めに！  …
