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ボクシングシェイプアップ一覧
2018-12-20 スタッフの出来事 TRX, ジム, スクワット, ストレッチ, スライドボード, セミパーソナルトレーニング, ダイエット, トレーニング, ナチュラルトレーニング, パワーマックス, ヒップアップ, フィットネスジム, ボクシング, ボクシングシェイプアップ, ボディメイク, ライフスタイル, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 体幹, 体幹トレーニング, 姿勢, 淡島, 淡島通り, 疲労回復, 筋トレ, 肩こり, 腰痛, 運動不足 tis-sports
こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今年も残すところ11日となりました! 今年の1年はいかがでしたでしょうか? 来年をより良い1年にする為に、仕事や趣味と同じくトレーニングにも目標設定を…
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2016-12-27 T.I.S, トレーニング, マメ知識 ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, ボクシング, ボクシングシェイプアップ, 三軒茶屋, 下北沢, 世田谷, 二子玉川, 広尾 tis-sports
こんにちは、 FITNESS GYM T.I.Sです。 最近多くのモデルや芸能人が取り組んでいる ボクシングシェイプアップ について少しご紹介したいと思います。 まずボクシングシェイプアップは…
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